Kenapa Donat Tengahnya Bolong? Ini Penjelasannya!

Kenapa Donat Tengahnya Bolong? Ini Penjelasannya!

Salah satu ciri khas donat adalah memiliki lubang di bagian tengahnya. Ternyata, lubang itu bukan sekadar gaya-gayaan, melainkan solusi cerdas untuk masalah teknis saat memasak. Selain itu, ada juga alasan historis unik di baliknya, Yuk simak penjelasan kenapa donat...
Peran Karbohidrat sebagai Sumber Energi Utama Bagi Tubuh

Peran Karbohidrat sebagai Sumber Energi Utama Bagi Tubuh

Belakangan ini, karbohidrat sering dianggap sebagai “musuh” dalam dunia diet. Pola makan rendah karbohidrat, bahkan diet tanpa karbo kerap dipromosikan sebagai cara cepat menurunkan berat badan. Padahal faktanya, tubuh manusia tetap membutuhkan karbohidrat sebagai...
Ini Cara Membuat Sandwich yang Sehat dan Seimbang

Ini Cara Membuat Sandwich yang Sehat dan Seimbang

Sandwich bisa jadi sehat ataupun tidak sehat, tergantung bahan-bahannya. Jika itu berisi daging olahan, keju dan mayones, makanan ini jadi tidak sehat. Tapi, ada banyak cara untuk membuatnya jadi menu yang lebih seimbang dan bergizi. Kuncinya adalah memilih bahan yang...